Page 44 - 《台電月刊》106年2月號第650期
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職場充電站
職場充電站
下班後沒力運動，
作息顛倒常輪班，
怎麼辦？
文／王 進崑 轉載自大是文化《這樣吃，體能回到 20 歲 營養學博士
王進崑的運動營養學與回春食譜》
勞動不等於運動，關鍵在
「長時間持續交換氧氣」
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