Page 62 - 台電月刊2023年7月號

Business on Line 經營線上 單位通訊 台北南區營業處 小空間徒手運動降體脂 為鼓勵久坐辦公室的同仁，利用零碎時間運動，避免體脂過高罹患心 血管疾病，本處向新北市政府申請巡迴運動指導計畫贊助，於 6 月 9 日舉辦 健康講座，邀請艾迪樂健康促進團隊教練劉乙華蒞臨演講，分享小空間如何 藉由徒手運動，強化肌力預防痠痛，並降低體脂改變體態，同仁報名十分踴 躍。老師除解說正確健康減脂新知外，在其活潑逗趣帶動下，看似簡單的八 大功能性運動，同仁各個微熱出汗，緊繃的肌肉頓時舒緩，獲益良多。 台北供電區營運處 臺北市 112 年全民防衛動員暨災害防救(民安 9 號)演習 臺北市政府於 5 月 4 日，舉辦「112 年全民防衛動員暨災害防救演習」。 由市長蔣萬安率領市府團隊出席演練，供電處與本處亦派員前往參演。在 正式演練前，本處於4月10日、13日與27日即會同臺北市消防局，於轄內 台北 P/S 進行實兵預練，由副處長林震邦率領運轉組經理洪文忠、深美 E/S 經理陳邦封及處內多位同仁共同參演。此次演練背景為台北 P/S 遭飛彈攻擊 後，所內變壓器爆炸起火燃燒，初期本處特種防護團各司其職展現良好即時 應變能力;中期由消防弟兄接替，協助壓制並撲滅火勢;終期進行受損設備 復舊工作，並進行負載轉供等後續處置，呈現初期→中期→終期之全方位災害因應作為。將災害所造成的損失降至 最低，確保人員安全，並提高本公司供電系統之可靠度。 輸變電工程處北區施工處 新板橋一次變電所 象徵土城新時代 「板橋一次變電所」為民國 58 年興建之傳統屋外式變電所，肩負大臺北 南區土城、板橋一帶約 65 萬戶用電責任。隨著人口增加及大樓林立，本處配 合新北市政府都市計畫將設施全面屋內化、輸變地下化。改建後之「板橋一 次變電所」計畫將剩餘土地回饋地方，變更為商業區及公園兼兒童遊樂場用 地使用。6 月 5 日立法委員吳琪銘與議員彭一書、議員林銘仁及台北供電區營 運處處長林俊宏、北區施工處副處長劉金溢等，在里長與鄉親 300 人的見證 下舉行「推倒圍牆」儀式，里民共同參與舊變電所部分磚造圍牆打除活動，象徵土城新時代來臨。 新桃供電區營運處 「迎向 50，人生加值」紓壓手植活動 為增進同仁健康及營造樂活職場，紓解工作及身心壓力，預防身心疾病 及職業病發生，提升同仁迎(贏)向退休生活準備，特於本處 5 月 24 日下午 舉行「迎向 50，人生加值—有福人生，質感滿分」退休準備及紓壓手種植栽 活動，讓同仁提早了解退休前後變化、身心調適策略及中高齡健康照護等各 層面重要性。 透過讓同仁實際體驗照顧植物，引導同仁進行自我覺察及探索，達到穩定情緒與紓壓效果。活動期間，同仁分享 照顧經驗、採收芽菜製作手捲沙拉料理等，也增進彼此互動及情感交流，同仁皆感獲益良多。 60 台電月刊 112年7月號